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Salty aujourd'hui !Recettes de porridge à essayer absolument

Si vous avez l'habitude de manger des flocons d'avoine avec des fruits ou du miel, vous devriez sortir des sentiers battus. Que ce soit pour le déjeuner, le goûter ou un petit-déjeuner copieux, ces recettes de porridge montrent la diversité de cet aliment énergétique sain.

Porridge aux légumes

Lesrecettes deporridge se comptent sur les doigts d'une main. Rien d'étonnant à cela, après tout, ces plats sont non seulement sains, mais aussi de véritables centrales électriques. Car l'avoine à partir de laquelle le porridge est fabriqué contient, outre des protéines naturelles, surtout une forte teneur en fibres qui rassasient durablement. Avec une telle base, l'appétit vorace n'est plus un problème. C'est probablement aussi la raison pour laquelle le porridge est si populaire pour le petit-déjeuner ; vous êtes rassasié pendant des heures.

Mais pousser le porridge sain exclusivement aux heures du petit-déjeuner ne rendrait pas justice à cet aliment puissant. Des recettes astucieuses de porridge avec des ingrédients salés font de ce repas énergétique un véritable passe-partout. Que ce soit pour le déjeuner, le dîner ou simplement pour le goûter: avec ces recettes de porridge, les flocons d'avoine, bons pour l'estomac, deviennent de délicieux favoris !

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Les meilleures recettes de porridge salé à suivre

Photo de couverture: Nataliia Mysak/iStock

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