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ALLER AU SEJOURLa rupture d'une relation sauve-t-elle l'amour ?

Ce n'est pas pour toujours, dit Simone. Une séparation temporaire a une fin. Ou bien ce n'est que le début de la fin, croit Martin. En fait, un temps mort n'est pas une garantie pour la relation. Sur les opportunités et les risques d'une rupture amoureuse.

Séparation temporaire: opportunités et risques

Martin n'arrive pas à croire ce que Simone lui dit. Elle veut une séparation temporaire. Les valises sont déjà faites. Elle est passée prendre sa meilleure amie dans une heure. Elle y vivra aussi, pour l'instant, dit-elle. Simone insiste sur le fait qu'elle aime Martin. C'est toujours le cas. Après huit années de fidélité. Si seulement ils ne se disputaient pas toujours à propos de chaque petite chose. De sa collection de culottes usagées dans le couloir de la salle de bains, de son match de football tous les dimanches, de sa mère qui se mêle constamment de tout et vient à l'improviste.

Et pour être honnête, c'est aussi devenu assez ennuyeux. Quand Martin regarde Tatort, il ne peut pas bien dormir la nuit, même s'il ne l'admet pas. Le pain doit toujours être vieux d'un jour, sinon il a mal au ventre. Un petit coup rapide permet de le faire sortir du canapé et de le convaincre de sortir. S'il est encore fatigué le matin, il fait un joli petit froncement de sourcils. Ensuite, il dit toujours qu'il a besoin de réfléchir, mais en fait, il n'est que le matin. Martin lui est familier jusqu'à l'os. C'est bien, mais ce n'est plus excitant.

L'air est en quelque sorte sorti. Et Simone a l'impression d'être à bout de souffle. Elle n'a plus d'énergie pour cette relation et voit que Martin est également épuisé. Une séparation temporaire est censée apporter la guérison. Comme des vacances, pour ainsi dire. C'est seulement pour quelques semaines, insiste Simone.

Séparation temporaire: de mauvaises nouvelles en petites bouchées

C'est du moins ce que Simone espère de cette séparation temporaire. Martin ne le croit pas. Il a le sentiment d'avoir été mis devant sa tête. Simone a pris la décision toute seule. Est-ce que ce sera toujours comme ça maintenant, qu'ils ne prennent plus de décisions importantes ensemble ?

Martin le pense. Une séparation temporaire n'est rien d'autre qu'une fin en plusieurs étapes. Tout d'abord, la vie de célibataire doit être pratiquée avant la séparation. Mais Martin ne veut pas de petites roues. Il ne veut pas de montagnes russes d'émotions. Un tel vide entre l'espoir et l'adieu. Son copain a vécu une expérience similaire avec son ex-femme. Seulement, ils avaient déjà un enfant. Et elle est avec quelqu'un d'autre maintenant.

Martin accuse Simone de s'enfuir simplement dans une phase difficile au lieu de la traverser ensemble. Elle a toujours été comme ça quand les choses se compliquent. Avec ses petites amies, avec son travail, elle a même changé d'appartement parce qu'elle ne voulait pas avoir de problèmes avec le propriétaire. Seulement maintenant, ça le frappe.

Rupture de relation: une chance pour l'amour?

Pour Martin, il est clair que Simone se ment à elle-même et qu'elle a déjà pris la décision de mettre fin à leur relation. Mais elle est encore trop lâche pour dire la vérité. Mais il ne lui fera pas la faveur de rompre avec elle. Au contraire, il lui rendra la vie difficile parce qu'il l'aime, parce qu'elle est la seule avec qui Martin veut vieillir. Après tout, vous ne pouvez pas afficher vos couleurs dans une zone grise de pseudo-séparation, dit Martin. Et qu'en est-il des autres partenaires? S'agit-il d'un laissez-passer pour que sa petite amie puisse enfin donner vie à son flirt platonique à long terme avec son collègue de travail? Donc ils sont pratiquement dans une relation ouverte maintenant ?

Simone est blessée par les paroles de Martin. Mais elle ne se laisse pas dissuader. Son ami klaxonne devant la fenêtre, c'était le plan. Ne cède pas maintenant. A bientôt. Un baiser sur le front et elle est déjà dans la voiture. Et elle ne regrette rien. Une séparation temporaire est une bonne chose. Elle est en quelque sorte soulagée et ose à peine le dire, mais elle est heureuse d'être sans Martin. Elle peut enfin faire ce qu'elle a envie de faire. Les dimanches, pas sur le terrain de sport, mais dans les cafés avec ses amis du théâtre. Elle a enfin le temps de peindre à nouveau ; dans l'appartement exigu qu'ils partageaient, elle ne parvenait pas à donner un seul coup de pinceau. Au terme de cette séparation temporaire, elle espère être la Simone dont Martin est tombé amoureux il y a huit ans. Et elle espère que Martin lui manquera bientôt.

La distance crée-t-elle à nouveau une proximité?

Simone et Martin vont-ils s'en sortir? Le Dr Doris Wolf, psychothérapeute et auteur du guide de séparation "When the Partner Leaves", ne le sait pas non plus. Dans des cas similaires, à savoir lorsqu'un seul propose une séparation temporaire, elle pense que les deux sont possibles. Que l'un serve la séparation à l'autre par petits bouts pour la rendre plus facile, mais aussi que ce soit une pause de réflexion valable pour les deux, qui peut se terminer bien si les sentiments sont encore suffisants.

Mais "le fait qu'un seul partenaire déménage ne fonctionne pas", estime Doris Wolf. Il est important de conclure des accords clairs et équitables pour la rupture d'une relation. Combien de temps doit durer la séparation temporaire? Comment le contact sera-t-il maintenu? Qui supporte les coûts? Et est-il autorisé à rencontrer d'autres personnes? Une seule question n'a pas encore trouvé de réponse, la décision de se séparer définitivement. Cela ne devrait être fait qu'après la séparation temporaire. Si Simone et Martin décident de se séparer, ils ont déjà franchi les étapes les plus importantes, mais s'ils se rendent compte qu'ils ont encore des objectifs communs et des sentiments l'un pour l'autre, leur relation a une nouvelle chance.

Séparation temporaire: les règles les plus importantes

Durée: Dans le cas d'une séparation temporaire, la fin du temps mort doit être prévisible dès le début afin de ne pas perdre de vue le fondement de la relation. Les délais à cet égard doivent être convenus individuellement. Toutefois, une période de séparation de six mois a souvent été établie comme étant le maximum, mais pour que la séparation temporaire ait un effet, le couple doit faire une pause d'au moins six semaines.

+ Enfants: Si des enfants sont impliqués, la séparation ou le divorce temporaire est une question qui affecte non seulement les partenaires mais aussi les enfants et doit donc être discutée avec eux et, surtout, expliquée. Ces discussions doivent toujours avoir lieu avec les deux parents. Les enfants ont besoin de règles fixes pour les guider. Veillez à convenir de dates fixes où toute la famille ou le partenaire respectif se retrouve seul avec les enfants.

+ Les finances: Une séparation temporaire peut être coûteuse. Surtout s'il y a un double ménage. Ici aussi, décidez ensemble à l'avance de la manière dont les finances doivent être réglées.

Mise en œuvre pratique: les tâches quotidiennes sont souvent maintenues malgré le congé temporaire. Qu'il s'agisse d'anniversaires, de conférences parents-enseignants ou de la réunion commune du club: trouvez des accords sur la manière dont vous voulez gérer ces questions.

+ Boundaries : Flirter? Un rendez-vous? Ou même des relations sexuelles avec d'autres personnes? Qu'est-ce qui devrait être autorisé? Ce sujet sensible nécessite probablement les accords les plus clairs afin de ne pas causer de dommages irréparables à la relation. Si l'un des partenaires, ou les deux, ont eu une aventure qui a conduit à une séparation de première instance, il convient également de la mettre en veilleuse dès maintenant afin d'entamer un processus de réflexion.

Texte: Linda Freutel