Folgen für Körper und SeeleDas passiert beim Pille absetzen

Die Anti-Baby-Pille verhindert nicht nur eine Schwangerschaft, die künstlichen Hormone wirken auch auf den Rest des weiblichen Körpers und die Seele. Denn ganz gleich ob Haut, Haare, Psyche oder Libido – wer die Pille absetzen möchte, sollte die Folgen kennen.

Pille absetzen: Folgen für Körper und Psyche ohne Anti-Baby-Pille

Du willst die Pille absetzen? Es gibt genug Gründe, die diese Entscheidung bekräftigen. Ein möglicherweise gesteigertes Lustempfinden, die spürbar deutlichere Wahrnehmung der eigenen Weiblichkeit und natürlich der Wunsch nach einem Baby machen das Absetzen der Anti-Baby-Pille zu einer guten Entscheidung. 

Andererseits gibt es mindestens ebenso viele Argumente, die dir zum Einnehmen der Pille raten. Ein terminierbarer Zyklus zum Beispiel. Oder ein besseres Hautbild, das Ausbleiben von Stimmungsschwankungen und ein geringeres Risiko von Pilzinfektionen. Mit der Pille ist es eben wie so oft im Leben: Jede Medaille hat zwei Seiten. Für welche du dich entscheidest, bleibt dir überlassen. Fakt ist: Du solltest beide Seiten kennen, bevor du dich für eine entscheidest. Wir haben hilfreiche Tipps und klären dich über die Folgen auf.

Hier gelangst du direkt zu den einzelnen Folgen des Pille-Absetzens: 

Pille absetzen: Was verändert sich im Körper?

Oft sagt man, die Frau würde durch die Pille keinen richtigen Zyklus erleben. Gemeint ist damit, dass die Anti-Baby-Pille den zyklischen Eisprung unterdrückt. Wo kein Ei entsteht, kann auch keines befruchtet werden – so das Pillen-Prinzip. Als zusätzlichen Schutz kommt es bei Einnahme der Pille zu einer Verdickung der Gebärmutterschleimhaut, so dass Spermien es gar nicht erst schaffen, in selbige einzudringen.

Beim Absetzen der Pille wird dieses künstlich hergestellte System unterbrochen und der Zyklus verläuft wieder auf natürliche Weise. Es kommt also zu einem Eisprung und zu einer Menstruationsblutung, anstelle einer Abbruchblutung, wie man die monatlich künstlich erzeugte Blutung unter Einfluss der Anti-Baby-Pille nennt.

Dadurch, dass der Körper nach dem Absetzen der Pille wieder einen natürlichen Zyklus erlebt, kommt es eben auch zu typisch zyklischen, also periodisch schwankenden Erscheinungen. Diese Tatsache ist wohl eine der wichtigsten. Hat die Pille erst dafür gesorgt, dass der Hormonspiegel konstant gehalten wird, kommt es nun zu periodischen Schwankungen.

Gewichtsverlust oder Zunahme nach dem Absetzen der Pille

Mit der Einnahme der Pille nehmen viele Frauen zu. Das liegt zum einen daran, dass sich Wasser im Körper ansiedelt und andererseits häufig auch Heisshungerattacken eintreffen. Nach dem Absetzen der Pille nehmen die meisten Frauen jedoch wieder ab, da die Wassereinlagerungen durch die Fehlenden Hormone wieder abgebaut werden. Im Normalfall sollte sich das Gewicht danach wieder stabilisieren.

Es gibt jedoch auch den anderen Fall: nämlich, dass man nach dem Absetzen der Pille nicht ab- sondern zunimmt. Gründe dafür können hormonelle Umstellungen, Heisshungerattacken oder in einigen Fällen auch eine Schilddrüsenunterfunktion sein. Eine ausgewogene Ernährung und sportliche Betätigungen helfen dir, solltest du mit deinem Körpergewicht unzufrieden sein.

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Bild: Xavier Sotomayor/Unsplash

Wie verändert sich die Psyche?

Die Pille und auch ihr Absetzen beeinflussen das Hormongeschehen der Frau. Da Hormone aber nicht allein auf den Körper wirken, ist auch die Psyche von dieser Umstellung betroffen. Inwieweit derartige Veränderungen spürbar sind, ist von Frau zu Frau verschieden. Tatsache ist aber, dass einhergehend mit den zyklischen Veränderungen des Körpers während einer Monatsperiode immer auch psychische Schwankungen auftreten können.

Vor allem um den Zeitpunkt des Eisprungs spüren Frauen eine seelische Veränderung. Einige berichten von einer erhöhten Reizbarkeit, andere von Sentimentalität und seelischer Instabilität. Einige Frauen berichten auch von positiven Gefühlen nach dem Absetzen der Pille. Sie spüren ihren Körper und die eigene Weiblichkeit wieder mehr.

Wie verändert sich die Libido nach dem Absetzen der Pille?

Das Absetzen der Pille kann von Frau zu Frau verschiedene Folgen haben. Fakt ist aber, dass man sich deutlicher mit seinem Zyklus auseinander setzen muss – egal, ob man nun vor hat, schwanger zu werden oder dies gerade verhindern möchte. Einige Frauen bemerken auch eine Veränderung ihres Lustempfindens. Sie berichten, ihren Körper intensiver zu spüren, als weiblicher wahrzunehmen und damit auch ein anderes, intensiveres Empfinden von körperlicher Liebe zu haben.

Oft wird gesagt, dass sich die Libido vor allem zum Zeitpunkt des Eisprungs und dem Einsetzen der Blutung verstärkt. Doch auch diese Werte sind individuell verschieden. Hier hilft nur ausprobieren. Doch Achtung: Dies sollte gewissenhaft und nicht all zu kurzfristig durchgeführt werden.

Folgen für Haut und Haare

Die verschiedenen Anti-Baby-Pillen sind in ihrer hormonellen Wirkung unterschiedlich zusammengesetzt. Allen gemein ist jedoch, dass sie sich mehr oder minder positiv auf das Hautbild und die Haare auswirken. Nach Absetzen der Pille bemerken einige Frauen hier einen negativen Effekt auf die Optik.

Haarausfall ist vor allem unmittelbar nach dem Pille absetzen eine typische Erscheinung, die sich aber in vielen Fällen bereits nach wenigen Monaten wieder einpendelt.

Pickel und Hautprobleme nach dem Absetzen der Pille treten vor allem bei Frauen auf, die auch vor Pilleneinnahme zu Unreinheiten geneigt haben. Wer stark unter den Verunreinigungen leidet, sollte Rücksprache mit seinem Gynäkologen halten.

Wie verändert sich die Periode?

Unmittelbar nach dem Absetzen der Pille muss sich der weibliche Zyklus wieder auf ein natürliches Mass einpendeln. Nicht selten kommt es dabei zunächst zu einer Unregelmässigkeit in der Zykluslänge. Teilweise kann das Einsetzen der Blutung nach dem Absetzen der Pille sogar einen ganzen Monat überspringen. Pendelt sich das natürliche Niveau jedoch wieder ein, kehrt damit auch eine Regelmässigkeit ein, die nur in seltenen Fällen der Zyklusgenauigkeit bei der Einnahme der Pille gleichkommt. Zyklusschwankungen von ein paar Tagen sind ohne Pille durchaus normal.

Dadurch, dass der Hormonhaushalt nach Absetzen der Pille Schwankungen in der Östrogenaktivität unterliegt, empfinden viele Frauen ihren Zyklus nach dem Pille absetzen intensiver. Der Eisprung kann teilweise schmerzhaft erlebt werden und auch die Blutungen selbst können stärker, schmerzhafter und mit verstärkten Menstruationsbeschwerden (z.B. Spannen in der Brust oder Kopfschmerzen) auftreten.

Pille absetzen: Wann ist der richtige Zeitpunkt?

Theoretisch ist es jederzeit möglich, die Pille abzusetzen. Oft wird jedoch dazu geraten, eine angebrochene Pillenpackung noch bis zum Ende einzunehmen, um Zwischen- und Abbruchblutungen zu vermeiden und so leichter wieder in das natürliche Zyklusgeschehen einzufinden.

Wer sich nicht sicher ist oder wer die Pille nicht nur zum Zweck der Verhütung, sondern aus anderen Gründen (z.B. zur Regulierung von Regelbeschwerden) einnimmt, sollte jedoch in jedem Fall den Rat eines Gynäkologen einholen.

Ab wann kann ich schwanger werden?

Dass es nach dem Absetzen der Pille bis zu einem Jahr dauern kann, bis man schwanger wird, ist ein weit verbreiteter Irrglaube. Fakt ist: Eine Schwangerschaft ist nach Absetzen der Pille sofort möglich. Schliesslich kann es bereits beim einmaligen Vergessen der Einnahme zu einer ungewollten Schwangerschaft kommen.

Dennoch dauert es in den meisten Fällen einige Zeit, bis sich der Kinderwunsch tatsächlich verwirklicht. Das ist der realtiv geringen Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft (ca. 25%) pro Zyklus geschuldet. Dennoch wird Paaren oft geraten, noch so lange auf andere Weise zu verhüten, bis die erste Monatsblutung der Frau einsetzt. Denn erst dann hat sich die Gebärmutterschleimhaut in ihrer Dicke und Konsistenz wieder auf ein Normalmass aufgebaut. Das Risiko einer Fehlgeburt ist damit gesunken.

Pille absetzen und wieder nehmen

Sowohl die Einnahme als auch das Absetzen der Pille bedeuten für den Körper eine Umstellung. 

Wer ohne Pille leben möchte, sollte planen, dies wenigstens für einen Zeitraum von einem halben Jahr zu tun, um den Körper nicht in zu kurzen Abständen aus dem Gleichgewicht zu bringen. Auch ein regelmässiger Wechsel von Pilleneinnahme und Absetzen ist nicht zu empfehlen, da gerade zu Beginn einer Pilleneinnahme das Risiko von Thrombose steigt.

Bild: Pexels

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