Schwindel, Schweissausbrüche und Atemnot können Anzeichen einer Panikattacke sein. Wie du damit umgehst und die richtige Behandlung findest.
Während der Periode verlieren Frauen besonders viel Eisen. AndreaFer gibt dir wieder Energie.
Wie geht man mit einem Verlust um? 10 Tipps zur Trauerbewältigung, die durch die schwere Zeit helfen.
Bei einer Überfunktion produziert die Schilddrüse zu viele Hormone. So erkennst du die Krankheit.
Ohne aufwendiges Kostüm, dafür mit Kuschelsocken. Dieses Jahr machen wir es uns an Halloween schön gemütlich – mit diesen Filmen.
Einfacher als gedacht: Mit diesen Methoden zauberst du dir im Nu ein strahlend weisses Lächeln.
Wie kommt es zu brüchigen Nägeln und was kann dagegen unternommen werden? Diese Tipps helfen.
Grau in grau sieht es draussen aus. Ein Grund mehr, sich in den eigenen vier Wänden zu isolieren und sich eine Wohlfühl-Packung zu gönnen.
Besser einschlafen, weniger Stress und Ängste sowie eine bessere Figur: So hilft die 4-7-8-Methode. Durchatmen
Kerzen, Gesichtsmaske und Schaumbad – diese Treatments funktionieren auch im eigenen Heim. Wellness at home
Gegen innere Unruhe hilft vor allem: einfach Mal auf Pause drücken. Nimm dir mehr Zeit für dich! Me-Time
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