Wie verschwenderisch gehst du mit Lebensmitteln um? 🍎 Mit guter Musik zum effektiven Ausdauertraining dank Indoor Cycling 🚴‍♀️ SOS-Beauty-Tipps für irritierte Winterhaut 🧖‍♀️ Die faszinierende Welt des Mondkalenders 🌔

Motivation für einen bewussten Lebensstil

Ob es darum geht, nachhaltiger mit Lebensmitteln umzugehen, den eigenen Körper durch Sport zu stärken oder mehr auf das eigene Wohlbefinden zu achten – Veränderungen beginnen oft mit den kleinen Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen. Manchmal fehlt nur ein wenig Motivation, um den ersten Schritt zu machen. In diesem Newsletter geben wir dir Inspirationen für eine Neuausrichtung. Wusstest du, dass ein Blick in den Mondkalender dir helfen kann, deine Ideen umzusetzen?

Ermunternde Grüsse,
deine femelle-Redaktion

Verbessere deinen Umgang mit Lebensmitteln

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Pro Jahr werden in der Schweiz 2.8 Tonnen Lebensmittel weggeworfen. Finde in unserem Test heraus, wie Du deinen Food Waste minimieren kannst.

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