Klarer Kopf, gutes Bauchgefühl, mehr du

Mehr bei dir, weniger im Kopf ✨

Manchmal tut es gut, den Kopf ein bisschen leiser zu drehen und wieder mehr auf sich selbst zu hören. In diesem Newsletter geht’s darum, wie du mit Meditation mehr Ruhe findest, deine eigenen Stärken entdeckst und sogar im Klartraum auf Gedankenreise gehst.

Dazu schauen wir auf deine Beziehung zu Geld und Essen, suchen deinen ganz persönlichen Stil und sammeln Impulse für mehr Gelassenheit im Umgang mit anderen und mit dir selbst. Denn ein bisschen leichter durchs Leben zu gehen, können wir wohl alle gebrauchen.

Herzliche Grüsse
deine femelle-Redaktion

Im Klartraum durch die eigene Fantasie reisen

Fliegen lernen oder auf einem Einhorn über Regenbögen reiten: Beim luziden Träumen ist alles möglich. Eine Anleitung für die eigene Traumreise.

Alles nur geträumt?

Mit Meditation zu mehr Gelassenheit

Geistesübungen für besseren Schlaf, mehr Konzentration und einen klaren Kopf: Wie Meditation funktioniert.

Einatmen

Von anderen abschauen und lernen

Bei manchen funktioniert scheinbar einfach alles. Kein Grund, neidisch zu sein: Lerne von ihnen.

Better together

Wie du deine Stärken entdeckst

Diese Fragen helfen dir, dein verborgenes Talent und deine besonderen Stärken zu finden.

Yes, i can!

Warum deine Einstellung zu Geld wichtig ist

Geld verdirbt den Charakter? Wie deine Gedanken deinen Umgang mit Geld positiv – aber auch negativ – beeinflussen.

Money Girl

Intuitiv essen für mehr Wohlgefühl

Der Kopf ist streng und verbietet den zweiten Nachtisch. Wie du auf deinen Körper hörst und dich wohler fühlst.

Bauchgeüfhl

Wie du deinen eigenen Stil findest

Fragst du dich am morgen, was du wieder anziehen sollst? Wir zeigen dir, wie du deinen Kleidungsstil findest.

Better be me

Mehr Gemeinwohl für das eigene Glück

In einer Gemeinschaft treffen wir Tag täglich auf die unterschiedlichsten Individuen. Wie wir lernen, besser mit ihnen umzugehen.

Sollen wir unseren Kindern lehren zu teilen?

Immer mehr Eltern wollen ihren Kindern nicht beibringen, zu teilen. Welche Gründe sie dafür haben.
Willst du?

Entschuldigst du? Ja, denn verzeihen lohnt sich!

Vergeben und vergessen? Auch wenn es nicht immer leicht ist, lerne zu verzeihen – auch dir selbst zu liebe.
Sorry!

Verlustangst: Das bedeutet sie und das könnte dir helfen

Lerne mit deinen Emotionen umzugehen und loszulassen, so das du leichter durchs Leben gehst.
Bitte bleib!