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Natürliches HeilmittelBachblüten – alles über die Wirkung und Anwendung

Die Komplementärmedizin und homöopathische Mittel werden in der Schweiz immer beliebter. Eines der dabei genutzten, natürlichen Heilmittel sind Bachblüten. Sie sollen positiv auf die Psyche wirken und so helfen, körperliche sowie seelische Beschwerden zu heilen. Alles was du über die Zauber-Blüte und ihre Wirkung wissen musst.

Bachblüten: Anwendung und Wirkung der Tropfen

Der britische Arzt, Edward Bach, fand insgesamt 38 Bachblüten – 37 wild wachsende Pflanzen und eine Heilquelle - die gegen bestimmte, negative Zustände wirken sollen. Welche dieser natürlichen Heilmittel für deine Beschwerden die richtigen sind, kannst du ganz einfach selbst herausfinden. Dabei helfen Online-Selbsttests oder verschiedene Fragebögen in Büchern, die das Verhalten und psychische Zustände erfassen. Darüber ergeben sich die passenden Bachblüten. Du solltest jedoch nur maximal acht miteinander kombinieren.

Nehmen wir etwa an, du bereitest dich auf eine Prüfung vor und möchtest die Angst davor verlieren. Wer sich eher vor der Prüfung fürchtet, kann Mimilus (gefleckte Gauklerblume) einnehmen. Hast du dich dagegen beim Lernen verausgabt, hilft die Bachblüte Elm (Ulme).

Alternativ kannst du auch alle 38 Bachblüten-Beschreibungen durchlesen und entsprechend deines «Krankheitsbildes» auswählen. Obwohl Bach davon ausging, dass jeder, mit der Blütentherapie, für sich selbst der beste Arzt ist, bietet sich manchmal ebenso der Weg zum Bachblüten-Therapeuten oder -arzt an. Sie befragen die Patienten umfassend und setzen zusätzlich Muskel- und Pulstests oder bioelektronische Testmethoden ein. Auf dieser Basis stellt der Fachmann die Bachblütenmischung zusammen. 

Linktipps zur Bachblüte:

Bachblüten-Selbsttest: Hier kannst du herausfinden, welche natürlichen Bachblüten Sie benötigen.

Bachblüten-Wanderung: Der Bachblüten-Lehrpfad vermittelt hilfreiche Kenntnisse über die Bachblüten-Therapie.

Was die Einnahme von Bachblüten bewirken kann – und was nicht

Mit der Einnahme von Bachblüten-Tropfen, sollen Krankheiten, Charakterschwächen oder auch psychische Probleme behandelt werden. Bei der tatsächlichen Wirkung spalten sich jedoch die Geister. Bereits Edward Bach meinte, dass die Bachblüten-Therapie nicht alles heilen kann. Das trifft besonders auf körperliche Beschwerden zu.

Das natürliche Heilmittel kann weder chronische noch schwere Krankheiten komplett bekämpfen oder heilen. Daher ist klar, dass diese Therapieform keine notwendige ärztliche Behandlung ersetzt. Dennoch steht der zusätzlichen Einnahme von Bachblüten nichts im Wege. Diese kann mit schulmedizinischen sowie homöopathischen Behandlungen kombiniert werden – und wenn Menschen ganz fest an etwas glauben, geschehen ja bekanntlich Wunder!

Erfolg der Bachblüten-Therapie ist nicht erwiesen

Verschiedene Studien zeigen, dass Bachblüten eine ähnlich gute Wirkung wie Scheinmedikamente haben. Eine Studie der Universität Freiburg zeigte etwa, dass sowohl Bachblüten als auch Placebos die Prüfungsangst im gleichen Masse senkten. Die Forscher schlossen daraus, dass die natürlichen Heilmittel eine Verbesserung des psychischen Empfindens von Menschen fördern können, ohne aber einen objektiven Effekt auf den Körper zu haben.

Bachblüten mischen: Kann man die natürlichen Heilmittel selber herstellen?

Noch heute stellt man Bachblüten-Essenzen nach den Originalanweisungen her. Für die Herstellung sammelt man frische Blüten vor 9 Uhr an einem sonnigen und wolkenlosen Tag. Die Blüten legt man für mehrere Stunden in eine Schüssel mit reinem Quellwasser, die im Sonnenlicht ziehen. Das Blütenwasser wird verdünnt und mit Alkohol konserviert. Fertig ist die Mischung!

Die Hersteller verwenden bis heute die  Blüten und das Wasser aus der Heimat von Bach, um die Tropfen herzustellen. Auch wenn man die Essenzen nicht unbedingt eigenhändig herstellen kann, wäre es grundsätzlich einfach, Bachblüten selber zu mischen. Wer jedoch keine Zeit hat, um extra in die Heimat von Doktor Bach zu reisen, und dann auch noch auf wolkenlosen Himmel hoffen muss, kann sie auch einfach in einer Apotheke kaufen oder Online bestellen.

Anwendung: Bachblüten richtig einnehmen

Die Anwendung ist ganz leicht: Am einfachsten ist es, wenn du die Essenz in einem Wasserglas zu dir nimmst. Dazu gibst du die richtige Anzahl Tropfen, diese ist von Beschwerden und Mensch abhängig, in ein Wasserglas und trinkst alles schluckweise – über den Tag verteilt – aus. Je nach Symptomen ändert sich die Dosierung. Du kannst die Essenzen aber auch unverdünnt oder, wer keine Tropfen man, als Globuli einnehmen.

Titelbild: Unsplash

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